ÚNICAS
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Gardenia blanca

PRIMER RETIRO DEL CAMINO ÚNICAS

Comprenderte

Cuando te entiendes, dejas de luchar contra ti misma.

Un fin de semana para descubrir qué hay detrás de tus reacciones, entenderte con más profundidad y empezar a mirarte con otros ojos.

  • 📍 Mas Horta del Molí · Brunyola (Girona)
  • 📅 27 — 29 de noviembre de 2026 · Inscripciones abiertas
  • 👥 Grupo íntimo de 12 mujeres

Plazas limitadas · Quedan 8 de 12

¿Qué vivirás?

  1. 01

    Los patrones que llevas repitiendo hace años

    Descubrirás los patrones invisibles que hace años condicionan la forma en que amas, te relacionas y tomas decisiones. Entenderás de dónde nacen y por qué se siguen repitiendo.

  2. 02

    La mujer que hay bajo las capas

    Empezarás a distinguir quién eres tú de todo aquello que has aprendido a ser para adaptarte, agradar, protegerte o no decepcionar a nadie. Descubrir esa diferencia es el primer paso para volver a ti.

  3. 03

    Las creencias que dirigen tu vida

    Tomarás conciencia de las ideas, exigencias y convicciones que han ido construyendo la forma en que vives. Podrás cuestionarlas y decidir si aún quieres que sigan dirigiendo tu vida.

  4. 04

    Cuando una herida toma el control

    Entenderás qué pasa dentro de ti cuando alguna situación te activa emocionalmente. Descubrirás por qué acabas reaccionando de una manera que muchas veces no representa quién eres realmente.

  5. 05

    Mirarte sin juzgarte

    Cambiarás la culpa por la comprensión. Empezarás a observarte con más curiosidad y menos exigencia, entendiendo que detrás de cada reacción hay una historia que merece ser escuchada.

  6. 06

    Poner nombre a lo que hasta ahora solo intuías

    Muchas mujeres llegan sintiendo que "algo no va bien", pero sin saber explicar qué. Te irás entendiendo con mucha más claridad qué te ha estado pasando durante años y por qué.

Mujeres en círculo al atardecer

El espacio para parar

Un espacio cuidado para que puedas salir del ruido, bajar el ritmo y mirarte con la calma que casi nunca te das.

Fachada de Mas Horta del Molí

¿Qué te llevarás?

  1. 01

    Tu hoja de ruta personal

    Saldrás con más claridad sobre ti misma, con descubrimientos concretos y con un mapa interior que te permitirá continuar este camino cuando vuelvas a casa.

  2. 02

    La certeza de que puedes volver a elegir

    Entenderás que no estás atrapada en tus patrones y que puedes empezar a tomar decisiones diferentes cuando entiendes qué te condiciona.

  3. 03

    Responder en lugar de reaccionar

    Aprenderás herramientas para gestionar mejor aquellos momentos en que las emociones te desbordan y empezarás a relacionarte de una manera diferente.

  4. 04

    Paz con tu historia

    Mirarás tu recorrido con más comprensión y menos juicio. Entenderás que todo lo que has vivido te ha traído hasta aquí, pero ya no tiene que decidir quién serás a partir de ahora.

  5. 05

    Una nueva relación contigo misma

    Empezarás a mirarte con más honestidad, más compasión y más respeto por la mujer que eres hoy.

  6. 06

    La tranquilidad de saber que no estás sola

    Compartirás este fin de semana con mujeres que, como tú, han decidido empezar a mirarse con más verdad. Sin tener que justificarte. Sin tener que demostrar nada. Simplemente siendo quien eres.

Salón de Mas Horta del Molí

¿Qué incluye?

  • 2 noches de alojamiento en habitación individual con baño privado
  • Alimentación cuidada, saludable y elaborada con producto local durante todo el fin de semana
  • Todas las sesiones, dinámicas y experiencias del programa
  • Sessions guiadas de movimiento corporal orientadas a liberar tensión y reconectar con el cuerpo
  • Libreta de trabajo personal para construir tu proceso
  • Agua, infusiones y café disponibles durante todo el retiro

Llegada: viernes 17:00h · Salida: domingo 16:00h

PLAZAS · Grupo íntimo de 12 mujeres

Inversión: 650€

325€ para confirmar tu plaza

El resto se abona hasta 20 días antes del retiro

OPCIONAL

ÚNICAS Continúa

Para que lo que descubras aquí no se quede solo en un fin de semana. Durante las semanas siguientes seguiremos acompañando tu proceso para que puedas integrar de verdad todo lo que hayas empezado a transformar. 3 encuentros online grupales de seguimiento.

150€ adicionales

Ahora me entiendo.

Las inscripciones ya están abiertas

Reserva tu lugar y ven a vivir una experiencia pensada para ayudarte a entenderte mejor y empezar a mirarte diferente.

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WhatsApp: 678 311 875

Email: hola@montsebonetcoach.com

Instagram: @montsebonet.coach

Preguntas sobre este retiro

No. Esta es probablemente la parte más cuidada de mis retiros. Nadie te obligará a compartir, a llorar, a justificarte ni a explicarte. Algunas mujeres hablan mucho, otras casi nada. Ambas formas funcionan. Lo que pasa dentro de ti es tuyo. Lo que decides compartir, también.

A partir de los 40 años, sin límite superior. Lo que une al grupo no es la edad exacta, sino el momento vital. Un momento en el que muchas mujeres sienten la necesidad de pararse, entenderse mejor y empezar a vivir de una manera más coherente con quienes son hoy. Si te resuena, este retiro es para ti.

Sí. De hecho, suele ser el mejor momento. Las mujeres que vienen no llegan en su 'mejor momento estable' — llegan justamente cuando algo de su vida pide ser mirado: una decisión pendiente, una pareja en revisión, hijos que se van, padres que envejecen. Si algo se está moviendo dentro de ti, este retiro está pensado para ello.

Lo más importante del retiro no se queda en el retiro. Saldrás con tu hoja de ruta personal — un mapa interior construido por ti, con pasos concretos para integrar lo trabajado en tu vida cotidiana. Y si quieres profundizar, puedes sumarte al programa opcional ÚNICAS Continúa: 3 encuentros online de seguimiento grupal a las 2-3 semanas, 6-8 semanas y 12 semanas del retiro.

¿Tienes otras dudas sobre los espacios, la comida, los horarios o las reservas?

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