ÚNICAS
·
ÚNICAS MARE-FILLA

RETIR PER A MARE-FILLA

A vegades no necessitem més temps juntes. Necessitem entendre'ns millor.

Un cap de setmana íntim i profund per descobrir com us relacioneu, comprendre-us millor i construir un vincle encara més conscient.

  • 📅 Juny 2027 · Llista d'espera
  • 📍 Catalunya (lloc a confirmar)
  • 👥 8 duets mare-filla

Hi ha vincles que mereixen un temps diferent.

La relació entre una mare i una filla és una història que es construeix durant tota una vida.

Està feta de records, d'aprenentatges, de silencis, de maneres d'estimar-se i també de moments en què, sense voler, deixem de mirar-nos amb la mateixa presència.

No perquè ens estimem menys.
Sinó perquè la vida, a poc a poc, ens porta cap a un altre ritme.

Aquest cap de setmana neix precisament d'aquí: de crear un espai diferent on poder estar juntes sense presses, compartir des d'un altre lloc i viure una experiència que us permeti descobrir-vos una mica més, entendre-us millor i tornar a casa amb una mirada diferent.

No perquè l'altra persona hagi canviat.
Sinó perquè vosaltres us haureu tornat a mirar d'una altra manera.

Mare i filla caminant pel prat al capvespre

Què viureu?

  1. 01

    Baixar el ritme

    Vivim tan de pressa que, sovint, ni tan sols ens adonem de com estem. Aquest cap de setmana està pensat perquè, a poc a poc, pugueu deixar enrere les presses, respirar amb calma i tornar a estar realment presents. Perquè només quan baixem el ritme comencen a passar coses diferents.

  2. 02

    Connectar d'una altra manera

    Quan desapareixen les distraccions i el temps deixa de córrer, també canvia la manera com ens relacionem. Sense forçar res, anireu compartint espais, moments i petites converses que us permetran tornar a mirar-vos amb més presència i curiositat.

  3. 03

    Obrir converses que esperaven el seu moment

    Hi ha converses que no passen perquè mai arriba l'instant adequat. Aquí trobareu un espai segur i respectuós on, de manera natural, podran aparèixer records, emocions i paraules que, potser, feia molt temps que esperaven ser compartides.

  4. 04

    Descobrir-vos una mica més

    Encara que porteu tota una vida compartint moments, sempre hi ha parts de l'altra persona que encara no coneixem del tot. Al llarg del cap de setmana aniran apareixent petites descobertes que us ajudaran a comprendre-us des d'un lloc més profund.

  5. 05

    Sentir-vos cuidades

    Cada detall forma part de l'experiència. L'espai, l'acollida, els àpats, l'entorn i la manera com està pensat cada moment us ajudaran a deixar-vos cuidar i a viure aquests dos dies amb calma, bellesa i presència.

  6. 06

    Compartir un temps que avui és difícil de trobar

    Més enllà del que fareu, aquest retir és una oportunitat per regalar-vos una cosa molt poc habitual: temps de qualitat viscut de veritat. Sense interrupcions. Sense presses. Només amb la presència necessària perquè el vincle pugui respirar.

Un espai que també forma part de l'experiència

A ÚNICAS escollim masies restaurades amb encant, envoltades de natura i cuidades fins al més petit detall. Creiem que l'espai també acompanya el procés que viureu durant el cap de setmana i, per això, busquem llocs que transmetin calma, bellesa i autenticitat.

Quan sortim del soroll habitual, de les rutines i de tot allò que ens acompanya cada dia, apareix una cosa que sovint ens falta sense adonar-nos-en: presència. I és precisament aquesta calma la que permet que moltes converses, emocions i moments compartits apareguin d'una manera diferent.

El lloc concret d'aquesta edició es confirmarà properament, mantenint sempre l'essència i els criteris que defineixen tots els espais ÚNICAS.

Mare i filla assegudes en un prat al capvespre

Què us endureu?

  1. 01

    Una nova manera d'entendre-us

    Moltes vegades estimem molt una persona però no acabem d'entendre del tot com viu determinades situacions o què hi ha darrere d'algunes reaccions. Tornareu a casa havent descobert una mirada nova sobre la vostra manera de relacionar-vos.

  2. 02

    Converses que probablement recordareu durant molt temps

    Hi ha converses que no apareixen perquè el dia a dia no deixa espai. Durant aquest cap de setmana compartireu moments que sovint no passen mai i que, moltes vegades, es converteixen en alguns dels records més valuosos que ens enduem.

  3. 03

    Una manera nova d'escoltar-vos

    Quan deixem de preparar la resposta i comencem a escoltar de veritat, la conversa canvia. Durant aquest cap de setmana descobrireu una manera més pausada i present de comunicar-vos, que us ajudarà a entendre millor què sent i què necessita l'altra persona.

  4. 04

    Una relació viscuda des d'un lloc més conscient

    Quan comprenem millor com ens relacionem, moltes petites tensions, malentesos o expectatives deixen de pesar tant. Sovint no cal que la relació canviï completament; n'hi ha prou que canviï la manera com la mirem, l'entenem i la vivim.

  5. 05

    Un record compartit que us acompanyarà durant molts anys

    Aquest no serà només un cap de setmana bonic. Serà una experiència compartida que formarà part de la vostra història i que, amb el temps, es convertirà en un d'aquells records als quals tornareu amb afecte perquè els vau viure juntes.

  6. 06

    Una nova mirada cap a vosaltres mateixes

    Aquest retir no només us ajudarà a entendre millor la vostra relació. També us oferirà un espai per observar-vos a vosaltres mateixes amb més calma, reconèixer com viviu aquest vincle i descobrir aspectes propis que potser fins ara havien quedat en segon pla.

Moments compartits entre mare i filla durant el retir

Què inclou?

Durant aquest cap de setmana no us haureu de preocupar absolutament de res. Tot està pensat perquè l'única prioritat sigui estar presents, viure l'experiència i regalar-vos aquest temps juntes.

  • 2 nits d'allotjament en habitació compartida mare-filla amb bany privat
  • Pensió completa elaborada amb producte local
  • Totes les sessions, dinàmiques i pràctiques del programa
  • Sessions de moviment corporal
  • Llibreta de treball per a cadascuna
  • Aigua, infusions i cafè disponibles durant tot el cap de setmana

Arribada: divendres 17:00h · Sortida: diumenge 16:00h

PLACES · Grup reduït de 8 duets mare-filla

Inversió: 1.200€ per duet (les dues juntes)

600€ per confirmar la vostra plaça

La resta s'abona fins a 20 dies abans del retir

OPCIONAL

Perquè el que viviu aquí no quedi només en un cap de setmana

Moltes vegades, després de viure una experiència intensa, tornem al dia a dia i tot recupera el seu ritme habitual. Per això, durant els quinze dies següents, mantindrem el contacte perquè tot allò que hagi aparegut durant el retir pugui integrar-se amb calma i perquè aquesta experiència continuï tenint un lloc real dins la vostra relació.

3 trobades online de seguiment

150€ addicionals

Preguntes freqüents

No, en absolut. Aquest retir està pensat tant per a mares i filles que volen cuidar una relació bonica com per a aquelles que senten que els agradaria entendre's una mica millor. No cal esperar que hi hagi un conflicte per regalar-vos un espai de qualitat. A vegades, el millor moment per cuidar una relació és precisament quan encara hi som a temps.

Hi haurà moments de reflexió, converses profundes i dinàmiques que us convidaran a mirar-vos des d'un altre lloc. Però tot està pensat perquè l'experiència sigui respectuosa amb el ritme de cadascuna. Ningú haurà de compartir res que no vulgui. A ÚNICAS no forcem cap procés; simplement creem l'espai perquè les coses puguin aparèixer quan estiguin preparades.

Sí. Aquest retir està pensat per a dones adultes perquè moltes de les converses i reflexions que hi apareixen demanen un determinat moment vital. No importa tant l'edat que tingueu, sinó que totes dues sentiu que aquest és un bon moment per regalar-vos aquesta experiència.

No passa res. Cada persona viu el retir a la seva manera. Hi ha qui parla molt i hi ha qui necessita més temps. Tot està plantejat perquè cadascuna pugui participar des del lloc on se senti còmoda, sense pressions ni expectatives.

No. No cal haver fet cap procés terapèutic ni tenir experiència en creixement personal. Només cal venir amb ganes de compartir un cap de setmana diferent i amb la disposició de viure'l amb curiositat i obertura.

És una preocupació molt habitual. Precisament per això el retir està dissenyat perquè les converses no neixin de l'obligació, sinó de les experiències que anireu vivint durant el cap de setmana. Moltes vegades, les paraules arriben soles quan troben l'espai adequat.

No cal que sigui una persona acostumada als retirs ni al creixement personal. De fet, moltes dones venen per primera vegada. Tot el cap de setmana està pensat perquè qualsevol persona se senti còmoda des del primer moment, sense haver de ser ni fer res especial. Només cal venir amb ganes de compartir un temps juntes.

Teniu altres dubtes sobre els espais, el menjar, els horaris o les reserves?

Consulta les preguntes freqüents →

Hi ha moments de vida en què el regal més valuós no és una cosa material, sinó crear un espai per compartir, mirar-nos amb calma i cuidar una relació que mereix ser viscuda amb més presència.

PARLAR PER WHATSAPP

WhatsApp: 678 311 875

Email: hola@montsebonetcoach.com

Instagram: @montsebonet.coach