ÚNICAS
·
ÚNICAS DECISIONS

RETIR PER A DONES
EN UNA DECISIÓ DE PARELLA

Abans de separar-te, coneix-te i decideix.

Un cap de setmana per mirar la teva relació amb honestedat abans de prendre la decisió.

  • 📅 Primer trimestre 2027
  • 📍 Catalunya (lloc a confirmar)
  • 👥 Grup íntim de 12 dones

Fa mesos que hi dones voltes i no saps si quedar-te.

A vegades penses que és millor marxar. Altres vegades penses que és covardia, que has d'aguantar, que ja passarà. I altres t'enfades amb tu per no tenir claredat ja.

Hi ha dies en què sents que no et queda res per donar i d'altres en què recordes per què el vas escollir. Et preguntes si el que sents és desconnexió, cansament o les dues coses alhora.

I entremig, la pregunta que no et deixa dormir: em quedo o me'n vaig?

ÚNICAS DECISIONS és aquest temps.

Tres dies en una masia catalana per mirar la teva relació amb calma, separar la por de la veritat, i tornar a casa amb la claredat que necessites per decidir.

Camí que es divideix en dos enmig de la natura al capvespre

Què viuràs?

  1. 01

    El que hi ha realment a la teva relació

    Miraràs la teva relació amb honestedat, sense les ulleres de la por ni les del cansament. Identificaràs quines dinàmiques s'han instal·lat i què hi ha sota de cada conflicte repetit.

  2. 02

    La teva part en el que està passant

    Veuràs quins patrons portes tu de la teva història, què vas heretar de com estimaven els teus pares, i què estàs repetint sense triar-ho. No per culpar-te, per entendre què està a la teva mà canviar.

  3. 03

    Separar la por de la veritat

    Identificaràs quan el que sents és desamor real i quan és por a la solitud, por al judici, por a equivocar-te. Només quan els separes, pots decidir des d'un lloc sa.

  4. 04

    Què necessites tu, independentment de la decisió

    Abans de decidir si et quedes o te'n vas, hi ha una pregunta més important: què necessito jo? La començaràs a contestar. Sense condicionar-la al que l'altre faci o deixi de fer.

  5. 05

    Un espai segur per a tu

    Aquí no hi ha obligació d'obrir-te ni de compartir. Cada dona treballa al seu ritme i des del seu lloc. Aquesta part està molt cuidada per mi.

Dona mirant l'horitzó en un prat al capvespre

L'espai per parar

A Catalunya, en una masia acuradament seleccionada per a aquest retir. Un entorn envoltat de natura, on el temps s'alenteix i només queda l'essencial: el teu cos, la teva respiració, la teva pròpia veu.

(Lloc concret a confirmar properament)

Butaca de vímet amb manta i llibreta ÚNICAS en un camp al capvespre

Què t'enduràs?

  1. 01

    Claredat sobre la teva relació

    Sortiràs amb una imatge molt més clara de què hi ha realment a la teva relació, quines dinàmiques es repeteixen i per què. No amb resposta. Amb claredat.

  2. 02

    La teva part separada de la de l'altre

    Sortiràs sabent què et pertany a tu i què li pertany a l'altre. Què pots canviar tu i què no podràs canviar mai per molt que esperis.

  3. 03

    Les preguntes que no t'havies fet

    Les preguntes correctes valen més que les respostes precipitades. Sortiràs amb un mapa de preguntes que t'acompanyaran les setmanes següents.

  4. 04

    Eines concretes per als pròxims mesos

    Si decideixes quedar-te: com construir una relació diferent amb la teva parella. Si decideixes marxar: com fer-ho des de la consciència i no des de la fugida. Si encara no decideixes: com continuar mirant sense paralitzar-te.

  5. 05

    Permís per no decidir encara

    A vegades el més madur és no decidir encara. Sortiràs sabent si el teu moment és ara o no, i això ja és enorme.

  6. 06

    Comunitat de dones com tu

    Compartiràs el cap de setmana amb un grup íntim de dones que, com tu, fa temps que estan en una pregunta important sobre la seva vida. Saber que no estàs sola amb aquest dubte ho canvia tot.

Què inclou?

  • 2 nits d'allotjament en habitació individual amb bany privat
  • Pensió completa elaborada amb producte local
  • Totes les sessions, dinàmiques i pràctiques del programa
  • Sessions de moviment corporal
  • Llibreta de treball personal per construir el teu full de ruta
  • Aigua, infusions i cafè disponibles durant tot el cap de setmana

Arribada: divendres 17:00h · Sortida: diumenge 16:00h

PLACES · Grup íntim de 12 dones

Inversió: 650€

325€ per confirmar la teva plaça

La resta s'abona fins a 20 dies abans del retir

Cancel·lació amb més de 30 dies: devolució del 100%. Després: sense devolució.

OPCIONAL

ÚNICAS Continua

3 trobades online de seguiment grupal per sostenir el procés. Sessions de 90 minuts a les 2-3 setmanes, 6-8 setmanes i 12 setmanes després del retir.

150€ addicionals

Preguntes freqüents

No. Aquesta és probablement la part més cuidada dels meus retirs. Ningú t'obligarà a compartir, a plorar, a justificar-te ni a explicar-te. Algunes dones parlen molt, d'altres gairebé res. Les dues maneres funcionen. El que passa dins teu és teu. El que decideixes compartir, també.

És exactament per a tu. Aquest retir no és per a dones que ja han decidit. És per a les que fa temps que miren i no saben des d'on triar. El dubte és benvingut aquí.

Cap de les dues coses. Aquest retir t'ajuda a veure amb claredat què hi ha realment a la teva relació, què necessites tu, i des d'on estàs mirant la decisió. El que decideixis després, ho decideixes tu. La meva feina és que aquesta decisió vingui d'un lloc sa, no de la por.

És possible. Aquest retir no és un cap de setmana lleuger, però està construït amb molta cura perquè el que aparegui, aparegui al teu ritme i amb sosteniment. Després del retir, ÚNICAS Continua (les 3 sessions online opcionals) està pensat precisament per sostenir el procés en les setmanes següents.

Tens altres dubtes sobre els espais, el menjar, els horaris o les reserves?

Consulta les preguntes freqüents →

Pròxima edició: primer trimestre 2027.

Només 12 places. Reserva la teva amb 325€.

PARLAR PER WHATSAPP

WhatsApp: 678 311 875

Email: hola@montsebonetcoach.com

Instagram: @montsebonet.coach