ÚNICAS
·
ÚNICAS PARELLES

RETIR PER A PARELLES

No es tracta de canviar l'altre.
Es tracta d'entendre-us millor.

Un cap de setmana per entendre com us vinculeu i tornar a casa parlant-vos d'una altra manera.

  • 📅 Segon trimestre 2027
  • 📍 Catalunya (lloc a confirmar)
  • 👥 Grup reduït de 8 parelles

Us estimeu, però discutiu pel de sempre.

No esteu en crisi. Us estimeu. Però hi ha converses que acaben malament una vegada i una altra, i cap dels dos sap gaire bé per què.

Hi ha un patró que es repeteix: un es tanca, l'altre insisteix. Un esclata, l'altre calla. I al final del dia ningú se sent del tot escoltat.

No és manca d'amor. És manca d'entendre com us vinculeu cadascú i què s'activa quan xoqueu.

ÚNICAS PARELLES és aquest temps.

Tres dies en una masia catalana, amb un grup reduït de parelles, per entendre la vostra manera de relacionar-vos i tornar a casa amb eines reals per parlar-vos diferent.

Parella asseguda en un prat al capvespre mirant l'horitzó junts

Què viureu?

  1. 01

    El vostre estil d'aferrament

    Descobrireu com es vincula cadascú (més segur, més ansiós, més evitatiu) i entendreu per què a vegades les vostres formes d'estimar xoquen. No hi ha un estil bo i un altre dolent: hi ha dues maneres diferents que convé entendre.

  2. 02

    Com us comuniqueu quan hi ha tensió

    Identificareu les dinàmiques que apareixen a les vostres discussions — la crítica, la defensa, el menyspreu, el silenci — i aprendreu a reconèixer-les abans que escalin. Això sol, ja canvia converses senceres.

  3. 03

    El que cadascú necessita i no sap demanar

    Molts conflictes no són pel que sembla. Són per necessitats que no sabem anomenar. Cadascú començarà a identificar què necessita de debò i com demanar-ho sense retret.

  4. 04

    Reconnectar amb el que us va unir

    A través de dinàmiques concretes, recuperareu la mirada del principi. No des de la nostàlgia, sinó des del reconeixement del que encara us uneix i voleu cuidar.

  5. 05

    Un espai respectuós per a tots dos

    Aquí ningú exposarà ningú. No és teràpia de crisi ni es tracta de "guanyar" la discussió davant del grup. Cadascú treballa al seu ritme, amb respecte i sense judici. Aquesta part està molt cuidada per mi.

Com hi treballem

A ÚNICAS PARELLES, cadascú fa la seva pròpia feina: mira com es vincula, quins patrons repeteix, què necessita. Després, compartiu entre vosaltres el que cadascú ha descobert.

No hi ha discussions dirigides davant del grup. No hi ha mediació de conflictes. No es tracta de resoldre la vostra última baralla aquí.

Es tracta que cadascú s'entengui millor a si mateix, perquè junts pugueu entendre-us millor.

L'espai per reconnectar

A Catalunya, en una masia acuradament seleccionada per a aquest retir. Un entorn envoltat de natura, on el soroll del dia a dia desapareix i queda espai per al que és important: vosaltres dos.

(Lloc concret a confirmar properament)

Què us enduireu?

  1. 01

    Entendre per què xoqueu

    Sortireu sabent què s'activa en cadascú quan discutiu. I això ho canvia tot: quan entens d'on ve la reacció de l'altre, deixes de prendre-t'ho com un atac.

  2. 02

    Un llenguatge comú

    Sortireu amb paraules compartides per anomenar el que us passa. "M'estic tancant", "necessito un moment", "això m'ha fet mal". Un codi que us servirà cada dia.

  3. 03

    Eines per a les discussions de sempre

    Tècniques concretes de comunicació que podeu fer servir la pròxima vegada que aparegui el tema de sempre. No per evitar el conflicte, sinó per travessar-lo sense fer-vos mal.

  4. 04

    Rituals de reconnexió

    Petits gestos i acords que mantenen viva la connexió en el dia a dia, més enllà del retir.

  5. 05

    Una mirada nova sobre l'altre

    Sortireu veient la vostra parella amb una mica més de comprensió i una mica menys de retret. A vegades això és tot el que feia falta.

  6. 06

    Comunitat de parelles com vosaltres

    Compartireu el cap de setmana amb altres parelles que, com vosaltres, volen cuidar el que tenen. Veure que d'altres estan en el mateix alleuja i uneix.

Què inclou?

  • 2 nits d'allotjament en habitació doble amb bany privat
  • Pensió completa elaborada amb producte local
  • Totes les sessions, dinàmiques i pràctiques del programa
  • Sessions de moviment corporal
  • Llibreta de treball per a cadascú
  • Aigua, infusions i cafè disponibles durant tot el cap de setmana

Arribada: divendres 17:00h · Sortida: diumenge 16:00h

PLACES · Grup reduït de 8 parelles

Inversió: 1.200€ per parella

600€ per confirmar la vostra plaça

La resta s'abona fins a 20 dies abans del retir

Cancel·lació amb més de 30 dies: devolució del 100%. Després: sense devolució.

OPCIONAL

ÚNICAS Continua

2 trobades online de seguiment per a la parella, per sostenir el que heu après i resoldre dubtes que sorgeixin en tornar a la rutina. Sessions de 90 minuts a les 3-4 setmanes i 8-10 setmanes després del retir.

200€ addicionals per parella

Preguntes freqüents

No. Aquesta és probablement la part més cuidada dels meus retirs. Ningú us obligarà a exposar la vostra intimitat ni els vostres conflictes davant del grup. La major part de la feina la feu vosaltres dos, en privat. El que decidiu compartir amb el grup, ho decidiu vosaltres.

No. ÚNICAS PARELLES no és teràpia de crisi ni mediació de conflictes. És un espai d'autoconeixement en parella: entendre com us vinculeu, com us comuniqueu i com reconnectar. Si esteu en una crisi greu, el més adequat seria una teràpia de parella abans de venir.

És molt normal. Moltes vegades un empeny més que l'altre. No passa res. Només demanem que tots dos vingueu amb disposició a escoltar i escoltar-vos. La resta va apareixent durant el cap de setmana.

Serveix en tots dos casos. Les parelles de molts anys descobreixen patrons que fa dècades que es repeteixen. Les parelles més recents construeixen bases sanes abans que aquests patrons s'instal·lin. El treball s'adapta al vostre moment.

Teniu altres dubtes sobre els espais, el menjar, els horaris o les reserves?

Consulta les preguntes freqüents →

Pròxima edició: segon trimestre 2027.

Només 8 parelles. Reserveu la vostra amb 600€.

PARLAR PER WHATSAPP

WhatsApp: 678 311 875

Email: hola@montsebonetcoach.com

Instagram: @montsebonet.coach